第一天：海湾漫游与渔村探秘
上午：抵达坡头区，先前往奥体中心海湾，欣赏湛江湾大桥全景，适合拍照打卡。随后漫步渔港公园，感受海风轻拂。
中午：在附近海鲜市场品尝现捞现做的清蒸海鱼和蚝仔烙，推荐本地老字号大排档。
下午：驱车前往特呈岛（需乘船），探索红树林湿地和古朴渔村，可租自行车环岛骑行。
晚上：返回坡头，入住海边民宿，晚餐尝试沙虫粥等特色夜宵。
第二天：文化体验与自然风光
上午：参观坡头古镇，了解雷州半岛历史，随后前往南三岛，漫步原始沙滩。
中午：在南三岛农家乐享用盐焗鸡和野菜，体验田园风味。
下午：前往湛江红树林国家级自然保护区，观察候鸟和生态景观，适合亲子游。
傍晚：结束行程前，在海湾大桥旁观赏日落，为旅程画上句号。
贴士：
- 国庆期间人流较多，建议提前预订船票和住宿。
- 注意防晒和补水，海边紫外线较强。
- 交通以自驾或包车为主，部分岛屿需注意船班时间。